Título: Desenvolvendo sua inteligência emocional - Marcus Mazullo
Autor: Marcos Mazullo
Ano: 2023
Categoria: Autoconsciência emocional
Edição: VirtualBooks Editora
ISBN: 9786556064406
184 g | 16 cm x 21 cm | 140 páginas
 
Sobre o livro:
 
DESENVOLVENDO SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL é um livro transformador que convida você a embarcar em uma jornada de autodescoberta e crescimento emocional. Escrito por Marcus Mazullo, renomado psicoterapeuta com mais de vinte anos de experiência, este livro oferece ferramentas valiosas para o aprimoramento da inteligência emocional e a conquista de uma vida mais plena. 
Nas páginas deste livro, você encontrará os pilares fundamentais da inteligência emocional, desde a autoconsciência e a autorregulação emocional até a empatia, a conexão interpessoal e a comunicação eficaz. Através de uma abordagem prática e acessível, Mazullo apresenta insights profundos e exercícios envolventes que o ajudarão a desenvolver habilidades emocionais essenciais para o seu bem-estar e sucesso. 
Combinando sabedoria científica, experiência clínica e uma visão humanista, o autor oferece orientações para lidar com desafios emocionais, como raiva, frustração e autocrítica, e cultiva a resiliência e a autoestima. Além disso, ele explora a influência da inteligência emocional em diversos aspectos da vida, como no trabalho, nos relacionamentos, na educação e na espiritualidade.
Por meio de histórias inspiradoras e exemplos práticos, Desenvolvendo sua Inteligência Emocional mostra como o desenvolvimento emocional pode impactar positivamente sua saúde mental, bem-estar físico, sucesso financeiro e sentido de propósito. Este livro é um guia abrangente e compassivo para aqueles que desejam cultivar uma vida saudável e próspera, superando desafios e descobrindo o poder transformador da inteligência emocional.